하핫!! 3일만에 돌아온 레인버입니다!!
글 안올라가는걸 알고 있었음에도 그냥 쉬고싶어서 안썼어요 🤣🤣 뭐 이런날도 있고 저런날도 있는거져!! 아무튼!! 이렇게 다시 돌아왔습니다. 이틀간 글 안올라갔으니 이번주 월/화는 글을 두개를 올리도록하겠습니다! 아무튼 오늘의 글은 2만보 얼마나 되는지 물어보는 글인데요. 우선 질문부터 보고 답변을 보도록하죠!!
하루2만보 걷기 하려는데 2만보 걸으면 평지 몇km정도 될까요?
3월1일부터 하루 2만보씩 걷기 시행하려하는데
2만보 걷기하면 평지를 걸었을때 거리가 몇 km정도 될까요?
그리고 대략적으로 시간은 얼마나 걸릴까요?
스타박스님의 답변입니다.
안녕하세요. 스타박스입니다.
만보기 앱 기준으로
캐시워크는 1시간에 5,200보, 4km로 설정되어 있더라구요.
2만보는 소요시간으로 약 3시간50분, 거리수로 15.4km정도 되겠네요.
듬직한꽃무지246님의 답변입니다.
안녕하세요. 듬직한꽃무지246입니다.
6.5~7km 정도가 1만보입니다.
2만보면 13~14km정도 되겠네요.
그런데 1만보 걷기도 생각처럼 쉽지가 않더라고요
차근차근 도전해보세요~
하하.. 저도 공감됩니다. 예전에 2만보 걷기를 하려고 했는데요. 1만보씩 걸었을 때는 무릎에 무리가 안갔는데 2만보를 걸으니 무리가 가기 시작하더라고요. 그 때부터 만보로 줄렸답니다. (어차피 2만보씩 한달 걷는다는거 만보씩 2달 걸으면 되는거니까요!!) 다이어트가 목표면 꾸준함이 먼저이니 무리하지 마시고 꼭! 꾸준할 것 같은 목표를 세우세요!!
하루2만보 걷기 하려는데 2만보 걸으면 평지 몇km정도 될까요?
3월1일부터 하루 2만보씩 걷기 시행하려하는데2만보 걷기하면 평지를 걸었을때 거리가 몇 km정도 될까요?그리고 대략적으로 시간은 얼마나 걸릴까요?
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