728x90 레인버의 일상사39 레인버! 다이어트 본격적인 시작! 안녕하세요. 버튜버레인버입니다. 자... 진짜 진심으로 다이어트를 시작할 때가 왔습니다. 올해 1월에 몸무게를 재보니 110kg가 나왔습니다 하하핳... 작년 10월에 작성한 글을 보니 106kg이였더군요. 그것보다 더 살이 찐 106kg이라니... 후.. 무조건 빼야된다는 생각 뿐입니다.. 보여드릴 수 있는 증거로는 1월 중말 쯤 몸무게를 재었던 107kg 밖에 없네요.. 이 후로 계속 다이어트를 진행했습니다. 그 결과 엄청난 결과를 만들어내긴 했지요!! 많이 빼두긴 했지만 아직은 멀었습니다.. 목표 몸무게는 80kg 중반이거든요. 그래서 아직도 15kg을 빼야하는 상황입니다. 하지만 어떤상황이 생겼나.... 몸이 너무 아팠습니다. 급성간염이 걸리기도 하고 등에있는 사마귀를 결찰법으로(결찰법:머리카락으.. 2022. 6. 22. 술 취한 다음 날 숙취가 필요할 때는 짬뽕이 답!!(이보다 간단할 수 없다!) 안녕하세요 체터입니다. 다들 숙취한 다음날에는 라면이나 시원한 짬뽕 생각이 간절하지 않으시나요? 저는 술을 안먹었지만 속 시원한 짬뽕을 만드는 것을 보여드리려고 합니다. 다들 짬뽕 만들기 정말 어렵다고 생각하시는데요. 생각보다 쉽습니다. 굳이 해산물 이런거 안넣어도 되요 ㅎㅎ 짜잔~ 재료는 이렇습니다. 고추기름을 만들 고춧가루와 식용유가 필요하고요. 간을 맞춰줄 진간장과 굴소스 그리고 멸치액젓이 필요합니다. 그리고 짬뽕의 맛을 낼 양파와 양배추 그리고 아무 고기면 됩니다. (저는 뒷고기를 사용했습니다! 1인분에 천원 정도 되는 ^^;;) 다른 유튜브 보면은 준비할게 너무 많아서 힘든데요. 간단하게 만들 수 있습니다. 우선 지금 만드는 시간은 1시 32분인데요 한번 얼마나 걸리는지 해볼게요. 우선 쌀을 행.. 2021. 11. 2. 체터의 다이어트 일기 안녕하세요 체터입니다! 요즘 인생 첫 자취와 사업을 하면서 블로그를 쓰는시간이 너무 줄어들었는데요. (라고 말하고 사실은 자취에 재미에 빠져 사업도 블로그도 다 놓쳤습니다 하핫!!) 그러다가 아 이러면 안되겠다. 너무 나태해진 것 같기도 하고 삶의 의미를 찾아야겠다는 생각이 들더군요! 그래서 다시 이렇게 글을 올리게 되었습니다. 사실 이 글을 쓰기 시작한 것도 아주 큰 이유가 있는데요. 바로 건강의 문제 때문입니다. ㅠ.ㅠ 자취하면서 저의 몸무게는 어느듯 100을 넘게 되었고 가끔 밥먹다가 심장이 아픈적도 생겨습니다;; 이러면 안되겠다.. 싶어 다이어트와 각종 영양제를 챙겨먹고 있답니다. ㅎㅎ 두둥.... 이게 제 10월초의 몸뚱이입니다... 106KG라니... 아무리 키가 186이여도 돼지여도 너무 돼.. 2021. 10. 21. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음 728x90
