728x90 레인버의 일상사39 오늘은 '닭가슴살 소세지 김치 볶음밥!!' 오늘의 준비물!!! 김치 밥 닭가슴살 소세지에 계란!! 그리고 굴소스와 고춧가루 되겠습니다. 저는 김치를 아주 잘게잘게 잘라서 먹습니다. 그 특유의 식감이 저는 별로 안좋더라고요... 그래서 가위로 이렇게 가루를 내버리고 가루김치볶음밥을 먹습니다 하하 자 그렇다면 소세지는 어떻게 할까요? 큰직큼직하게 먹는게 좋을까요? 어림도 없지 너도 가루다 임마 이렇게 먹어야 한입에 넣기가 아주 좋거든요 후후 암튼 소세지도 잘게잘게 잘라줍니다!!! 자 그리고 볶기 전에 고춧가루와 굴소스를 준비해줍니다. 미리 준비해둬야 편안하게 요리를 할 수 있습니다. 재료를 준비해두지 않으면 또 장을 열고 꺼내고 반복을 해줘야하니까요... 요리꿀팁입니다 하하하 자 우선 김치부터 볶아줍니다. 기름을 살짝 두르고 김치를 볶아주면 되는데요.. 2022. 7. 6. 버튜버 레인버의 다이어트 1주차~!(6.20-6.26) 안녕하세요! 레인버입니다. 일단 오늘 글을 올리고 앞으로도 꾸준히 올릴 예정입니다!! 일단 블로그의 루틴도 정해야하는데 아직 제가 어떻게 해야할지 감이 안잡히네요. 저번주에 유튜브를 올렸는데 여기에 글을 작성한다는 것을 깜빡했습니다. 이제부터 버튜버의 다이어트! 어떻게 되었는지 보여드리겠습니다. 일단 현 상황부터 보여드려야겠죠? 제가 1월달에 110kg 이였는데 3월까지 다이어트해서 100kg를 만들었습니다.(네 98kg까지 갔었습니다.) 근데 몸이 아파버리는 바람에 5월에 다시 100kg를 넘고 몸이 다 나은 6월이 되어서 살이 더 졌습니다. 저기 작성 된 몸무게는 6월 20일에 촬영한겁니다. 주의!! 돼지의 몸이 나오니 내리실 때 주의하세요!!! 네.. 접니다 흐흐히히히히 이렇게 나왔네요.. 씁쓸하네.. 2022. 7. 6. 굽네 소스가 맛잇는 닭가슴살 슬라이스로 만든 카레 볶음밥! 허허 다이어트에 좋은 닭가슴살과!! 탄수화물인 흰밥을 합치면 무조건 맛집이죠!! 제 친구가 주고 간 닭가슴살이라 레인버가 구입한 물품후기에 올릴 수 없어서 요리에 올립니다. 해당 소스가 레드크림커리라고 해서 카레로 먹으면 진짜 맛있겠다 싶어서 밥 한공기와 굽네 닭가슴살 슬라이스를 준비했답니다. 소스가 맛있다는데 심지어 커리다??? 아 이건 모샃ㅁ지!!!! 자! 일단 닭가슴살 슬라이스 레드크림커리맛! 어떤 맛인지 보자면 매콤한 커리와 코코넛 밀크로 고소하다!! 라고 했는데 매콤한건 잘 모르겠고..(제가 맵찔이인데도 매운건 잘 모르겠답니다 ㅎㅎ) 오히려 고소한 맛은 잘 났어요 담백한 맛이라고 생각하시면 될 것 같습니다. 그럼 해당 닭가슴살의 칼로리는?? 167Kcal 아주 좋죠??? 다이어트식이긴 합니다!!.. 2022. 7. 5. 진라면 매운맛 맛있게 먹는거 참 쉽쥬? 오늘은 진라면 매운맛 리뷰입니다.. 저번에 회먹은거 올린거 보셨죠?? 그거 부족해서 부어치킨도 먹고 라면도 끓였습니다. 제가 먹진 않고 친구 맥였습니다... 저는 '나는 아직 배고프다'의 명언이 거스히딩크가 아닌 제 친구가 한걸로 느껴질 정도거든요... 너무 잘먹습니다 하하... 일단 제가 먹을게 아니지만 맛있게 끓여주도록 합시다. 진라면 구성품으로 건더기 스프 분말스프가 있는데요 왜 까져있을까요?? 네 맞습니다 이미 스프가 다 들어가 있거든요. 저는 라면 먹을 때도 전력을 다합니다. 마치 호랑이가 토끼를 사냥할 때 전력을 다하는 것 처럼!! 그래서 건더기 스프에 대파를 잘라 넣습니다. 예전에는 이뻐보이게 도마로 썰었는데 이제는 좀 귀찮아서 그냥 가위로 썰어서 넣습니다. 대파를 넣어야 국물맛이 더 깔끔하.. 2022. 7. 3. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 다음 728x90
